Brigitte Le Bail, votre sophrologue à Le Plessis-Bouchard

Je m'appelle Brigitte Le Bail.

Je suis sophrologue-relaxologue spécialisée dans le haut potentiel et la gestion des émotions,  formée à l'Institut de Formation de la Sophrologie de Paris et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Pourquoi ces deux spécialités en particulier ?

Lorsque je suis devenue maman, l'enthousiasme et la joie ont très vite laissé place à de nombreuses interrogations face aux souffrances et au comportement de mon enfant.

Epuisée et perdue, j'ai désespérément cherché de l'aide auprès de mon entourage et de nombreux professionnels de la petite enfance.

Malheureusement, je me suis rapidement heurtée à un mur d'incompréhension et d'ignorance !

Au fil des années, je me suis documentée et formée sur la psychologie de l'enfant et les émotions.

Puis les mots "précocité, "haut potentiel", "douance"... ont fait leur entrée dans ma vie.

J'ai cherché à comprendre mes émotions et celles de mon enfant.

Tout naturellement, je me suis tournée vers la sophrologie.

Grâce à cette pratique, j'ai appris à apprivoiser mes émotions pour retrouver un calme intérieur nécessaire à une vie de famille harmonieuse.
Puis j'ai complété ma formation de base en sophrologie par d'autres pratiques : la méditation de pleine conscience, la relaxologie, la Technique de Tapotement du Trauma ainsi que des techniques de respiration comme la cohérence cardiaque.

Aujourd'hui, je suis en mesure de vous proposer un accompagnement familial sur mesure qui vous permettra de comprendre la douance de votre enfant, de reconnaître ses besoins spécifiques, d'avoir la réponse adaptée à ses ressentis émotionnels excessifs, d'installer une communication bienveillante au sein de la fratrie et de la famille, et également, de prendre conscience de vos propres besoins de parents.

Parce que je sais qu'élever un enfant haut potentiel peut être un défi au quotidien, n'hésitez pas à me contacter pour me faire part de vos difficultés afin que nous trouvions ensemble la meilleure façon de vous aider...