Mon passé ne détermine pas mon présent...

Mon passé ne détermine pas mon présent,

Je joue ma partition,

Je choisis le chemin ...

Les traumas du passé vont et viennent à leur guise.

Connus ou inconnus, ils s'invitent dans notre présent.

Ils nous envahissent de pensées et de ressentis négatifs.

Accueillez vos angoisses et vos peurs, tout être humain en vie ressent ce genre d'émotions.

C'est normal !

Ne résistez pas, laissez-les vous traverser et apprenons ensemble à les gérer.

Accueillir, ressentir et avancer pour vivre l'instant présent le mieux possible.

Se faire confiance et puiser en soi les ressources nécessaires à son apaisement physique et mental.

Être maître de sa vie... Jouer sa partition...