Brigitte Le Bail-Sophrologue
Sophrologie à Le Plessis-Bouchard
4 Rue Suzanne Valadon, 95130 Le Plessis-Bouchard
 
Disponible aujourd'hui de 14h à 20h
 
06 43 38 92 91

Je n'y arrive plus ....tout va trop vite !!

03 Oct 2022 Brigitte Le Bail-Sophrologue

Aujourd'hui tout va très vite, on recherche la performance à tout prix, pas de place pour l'oisiveté !

Même si l'ennui n'est pas agréable à vivre, il est parfois bon et utile de suspendre le temps afin de calmer son corps et son esprit.

Cette tranquillité soudaine permet de laisser vagabonder son esprit pour se recentrer sur soi, se concentrer plus facilement, autoriser son esprit créatif à s'exprimer et pourquoi pas sortir de sa zone de confort : un temps pour rêver...

Alors lâchez prise et ennuyez-vous de temps en temps, pendant le trajet vers votre travail, par exemple, dans votre bain où sous votre douche, en promenade, dans votre canapé, devant votre petit-déjeuner...

C'est un magnifique cadeau à vous faire ...


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